Невероятная намазка за две минуты: готовьте больше, чтобы не остаться голодными

Семейный завтрак в субботу стал настоящим кулинарным открытием полезные бутерброды, которые разлетаются моментально! Этот рецепт настоятельно рекомендуется попробовать всем, кто ценит вкус и простоту приготовления, пишет Кристина Озерова.

Идеальный вариант для сытного завтрака, который можно сделать всего за пару минут. Обязательно дочитайте до конца, ведь там скрыт секретный ингредиент, который придаст блюду особенно яркий вкус!

Ингредиенты

• Яйцо С0 - 2 шт.
• Тунец в собственном соку - 70 гр.
• Авокадо - 1 шт.
• Сметана (15%) - 50 гр.
• Горчица дижонская - 10 гр.
• Сок лимона - 5 гр.
• Соль и перец по вкусу
• Зелень по вкусу

Приготовление

Для тех, кто хочет ощутить настоящее удовольствие от завтрака, рекомендуется дополнительно испечь чечевичные булочки без дрожжей, молока, глютена, сахара и крахмала. Эти изделия получаются нежными и ароматными, и могут стать отличной альтернативой обычному хлебу.

Для настоящих ценителей полезных завтраков и десертов есть специальный сюрприз доступ к сборнику из 8 рецептов, которые можно использовать каждый день.

Забрать сборник бесплатно здесь!