Необычная котлета из сазана: вкусный рецепт для выходных

Необычная котлета из сазана: вкусный рецепт для выходных

Эта удивительная котлета из сазана станет великолепным блюдом для вашего стола. Рекомендуется готовить на неспешных выходных, чтобы порадовать себя и близких чем-то особенным. Рецепт предоставлен рестораном Delicatessen.

Количество порций: 4 | Время приготовления: 30 минут

Энергетическая ценность

Здесь вы найдете полноценное блюдо: калорийность составляет 1592,7 ккал, в нем содержится 145,8 г белков, 45,6 г жиров и 149,5 г углеводов.

Необходимые ингредиенты

  • Сазан – 2,5 кг
  • Белый лук – 750 г
  • Лук-порей – 100 г
  • Фенхель – 400 г
  • Сухари белые – 150 г
  • Молоко – 700 мл
  • Рисовый уксус – 60 мл
  • Сухой бульон даши – 10 г
  • Куриные яйца – 2 шт.
  • Батат – 1 кг
  • Растительное масло – 70 мл
  • Соль и перец – по вкусу
  • Соевый соус – 150 мл
  • Вода – 100 мл
  • Белое вино – 100 мл
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Лимон – 1 шт.
  • Сахар – 30 г
  • Репчатый лук – 1 головка
  • Пшеничная мука – 150 г
  • Сода – 0,5 ч. ложки
  • Корень лотоса – 1 шт.
  • Бобы эдамаме – 50 г
  • Цветы настурции – по вкусу
  • Рисовая бумага – 1 шт.

Шаги приготовления

  • Филе сазана нарезать: одну часть мелко, другую оставить целой.
  • Овощи (сельдерей, лук-порей и фенхель) нарезать и обжарить с небольшим количеством масла до мягкости.
  • Сухари замочить в молоке и отжать, затем прокрутить их с овощами и филе через мясорубку. Полученную массу тщательно перемешать.
  • Батат смазать маслом и запекать при 180°C в течение 30 минут, затем размять в пюре.
  • Приготовить маринад из соевого соуса, воды, белого вина, чеснока и сахара, довести до кипения, остудить и процедить.
  • Репчатый лук нарезать и обжарить во фритюре до золотистой корочки.
  • Бобы эдамамэ очистить и подготовить рисовую бумагу, смочив её в маринаде.
  • Сформировать котлету и обжарить её с обеих сторон до готовности.
  • Подавайте на тарелке с копченым пюре из батата и украшением из лука-фри и настурций.
  • Источник: Еда.ру

    Лента новостей