Вкусные замороженные овощи в аэрогриле за считанные минуты

21 мая 2026, 11:01

Замороженные овощи это отличный способ быстро и вкусно пообедать или поужинать. Они сохраняют все полезные вещества, и благодаря аэрогрилю можно легко превратить их в аппетитное блюдо. Секрет в том, что готовить замороженные овощи особого навыка не требует.

Ингредиенты для настоящего удовольствия

  • 400 г замороженных овощей
  • 1 ст. л. подсолнечного масла
  • 0,5 ч. л. соли (или по вкусу)
  • 1/3 ч. л. молотой кинзы
  • 1/3 ч. л. молотого кориандра

Приготовление: простой и быстрый процесс

Важно не размораживать овощи! В миске тщательно перемешайте их с солью, специями и маслом. Далее выложите полученную массу на нижнюю решетку аэрогриля. Установите режим Мультиповар на 190C и готовьте в течение 15 минут. Как только овощи будут готовы, сбрызните их немного маслом и добавьте соевый соус перед подачей на стол так они станут ещё вкуснее!

Загляните на наш сайт, чтобы узнать больше интересных рецептов и посмотреть видеоинструкции по приготовлению!

Хотите обсудить рецепт или задать вопрос? Присоединяйтесь к обсуждениям в Телеграмм!

Больше новостей на Bojho.ru