Специи, которые продлевают жизнь: куркумин как натуральное противодействие старению

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала куркумин, активное вещество, обнаруженное в куркуме, потрясающим антиэйдж средством. В её интервью, распространённом Вечерней Москвой, специалист акцентировала внимание на том, что куркумин может замедлить процессы старения и благоприятно сказываться на общем состоянии здоровья.

Полезные свойства куркумина

Куркума обрела популярность в России благодаря своим мощным антиоксидантным и противовоспалительным эффектам. Соломатина подчеркнула, что это вещество не только улучшает общее самочувствие, но и предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний и снижает уровень хронического воспаления.

Куркума как защитник здоровья

Ранее врач Зарема Тен отметила, что куркума не просто делает блюда более вкусными, но и играет важную роль в профилактике онкологических заболеваний. Согласно её словам, это одна из самых полезных специй, способная обезопасить организм от хронических заболеваний при регулярном употреблении.

С добавлением куркумы в рацион, можно значительно повысить уровень защиты организма и укрепить здоровье на долгие годы.