Салат «Нежность» с курицей, черносливом и грецкими орехами

27 февраля 2026, 17:31

Этот салат стал настоящей находкой для тех, кто хочет удивить гостей чем-то необычным и в то же время простым. На кухне есть различные рецепты с курицей, однако сочетание куриного филе, чернослива и грецких орехов привносит особое очарование, сообщает канал.

Изысканные вариации

Некоторые предпочитают использовать в салате грибы и копченую курицу, другие экспериментируют с ананасами и ветчиной. Однако классическим вариантом остается наше сочетание: запеченной курицы, чернослива и ароматно обжаренных грецких орехов, дополненное свежими овощами. Благодаря многослойности ингредиентов, вкус получается невероятно нежным и сбалансированным.

Советы по приготовлению

Для тех, кто хочет добавить изысканности и легкости, рекомендуется заменить часть майонеза на густую сметану, смешанную с лимонным соком и немного натертой цедры. Это позволит обогатить вкус и сделать салат более легким и свежим.

Курицу можно не отваривать, а запечь в духовке с добавлением чеснока и любимых приправ. Этот способ приготовления не только придаст куриному филе оригинальный вкус, но и сделает блюдо более полезным.

Необходимые ингредиенты

  • Куриное филе 300 г
  • Огурец 1 шт.
  • Чернослив 130 г
  • Яйца 4 шт.
  • Грецкие орехи 100 г
  • Майонез 80 г

Время готовки: 40 мин

Количество порций: 6

Калорийность: 300,9 ккал

БЖУ: 18,4 г / 18,8 г / 14,9 г

Салат Нежность станет отличным дополнением к любому праздничному столу или же просто уютным ужином с семьей. Не упустите возможность порадовать близких!

Источник: ГАСТРОНОМ.РУ
Больше новостей на Bojho.ru