Молочная битва: стоит ли "растительное" молоко своих денег?

Молочная битва: стоит ли "растительное" молоко своих денег?

С приближением Православного поста производители растительного молока заметно усилили свои позиции на рынке. Новые правила, вступившие в силу с 1 мая 2023 года, требуют строгого различия между молочными продуктами и их растительными аналогами.

Новый закон на защите потребителей

Согласно ГОСТ Р 70650-2023, наименование продуктов должно чётко обозначать их происхождение. Запрещено использовать термины "молоко", "сыр", "йогурт" и "сливки" для продуктов, в которых отсутствуют молочные ингредиенты. Таким образом, напитки из риса, сои или миндаля теперь должны обозначаться как "напитки на растительной основе" с указанием их ингредиентов.

Что важно знать о растительных напитках

Несмотря на оптимистичную рекламу о пользе растительных напитков как замены молоку, они не могут считаться полноценной альтернативой. Эти технологии и ингредиенты совершенно отличаются от тех, что используются в производстве коровьего молока.

  • Низкое содержание белка: В растительных напитках содержится всего 1-4 грамма белка на стакан, и этот белок не является полноценным.
  • Можно ли отказаться от молока? Коровье молоко остаётся богатым источником белка, кальция и витаминов, которые недоступны в аналогах.

Когда стоит использовать растительные альтернативы?

Растительные напитки могут быть интересным дополнением к рациону, если вам нравится их вкус. Однако, для большинства потребителей, коровье молоко остаётся незаменимым продуктом благодаря своей питательной ценности и сбалансированному составу.

Сейчас, когда на рынке растительного молока идёт настоящая гонка, важно помнить о реальных преимуществах и недостатках этих продуктов. Ваши мысли по этому поводу всегда приветствуются в комментариях!

Источник: Алёна Коготкова

Лента новостей