Летнее меню для семьи: вкусные и простые рецепты на каждый день

Лето это время свежих овощей и ярких вкусов, и самое время обновить свое меню! Эта подборка предлагает разнообразные блюда, которые подойдут для всей семьи, сделает каждый день летнего сезона особенным и вкусным.

Завтрак: рулет из яиц

Ингредиенты:

• яйца 4 шт.
• молоко 100 мл
• ветчина 50 г
• сыр 50 г
• помидор 1/2 шт.
• укроп 1 небольшой пучок
• соль по вкусу

Приготовление:

Обед: картофель с тефтелями

Ингредиенты:

(на кастрюлю 4 л)

• картофель 1 кг
• фарш свино-говяжий 700 г
• рис 1/2 ст.
• лук 2 шт.
• морковь 2 шт.
• томатная паста 70 г
• итальянские травы 1 ч. л.
• лавровый лист 1 шт.
• соль и перец по вкусу

Приготовление:

Ужин: овощная лепешка

Ингредиенты:

• картофель 4 шт.
• перец сладкий 1 шт.
• шпинат 100 г
• лук 1 шт.
• морковь 1 шт.
• сыр 50 г

Приготовление:

Каждое из этих блюд не только вкусно, но и просто в приготовлении. Попробуйте их в своем летнем меню и порадуйте свою семью!